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ヨガ初心者で動きを確認したい方、周りの人を気にせずご自身のスケジュールに合わせてレッスンをしたい方などにおすすめのクラスです! またしっかり当日の身体の状態をヒアリングしながらレッスンを構成しますので悩みを解決したい人にもおすすめです!
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